Il massaggio è una tecnica per alleviare dolori e vari inestetismi. Da solo non è un trattamento terapeutico, ma trova spazio all'interno della fisioterapia e della medicina alternativa. Ne esistono diversi tipi, con diverse finalità: distensivi, muscolari, sportivi, antidolore, estetici.
Il significato della parola massaggio risale all'arabo "mass": toccare e dal greco "maggelv" :impasto - cura.

Si definisce con la parola massaggio quel complesso di azioni praticate con le mani miranti a stimolare risposte da parte del nostro corpo. Le manovre fondamentali del massaggio sono 6: lo sfioramento, la frizione, l'impastamento, la pressione, la vibrazione e lo scollamento.


Alla SHIATSUGENOVA, oltre ai Trattamenti Shiatsu, si praticano anche alcuni di questi tipi di Massaggio:






Linfodrenaggio
Utilizza pompaggi manuali che stimolando la circolazione linfatica favoriscono la riduzione di gonfiori e l'eliminazione di tossine e di liquidi in eccesso. Utile per alleviare il senso di pesantezza agli arti inferiori, per togliere gonfiore al viso e per potenziare le difese immunitarie proprie dell'organismo.






Massaggio emolinfatico
Riattiva la circolazione sanguigna e linfatica anche nelle zone periferiche del corpo eliminando tossine ed acido lattico dall'apparato muscolare, riossigena i tessuti, migliora il trofismo delle masse muscolari e della pelle svolgendo un'azione anti-invecchiamento. Particolarmente utile anche per combattere e ostacolare la formazione dei vari stadi cellulitici o adiposità localizzate.






Massaggio estetico
Con specifiche manovre di drenaggio e stimolazione della circolazione concentrate sugli arti inferiori e sulle zone con accumuli adiposi, combatte la ritenzione idrica e gli inestetismi.






Massaggio miofasciale
Manovre di allungamento delle fasce muscolari volte a ridurre le tensioni muscolo-tendineei, alleviando i dolori muscolari ed incrementando la mobilità articolare.






Massaggio connettivale
Questo tipo di massaggio fa parte della tecnica classica della massoterapia. Fu chiamato così da una fisioterapista tedesca, Dicke, che con profonde frizioni sulla regione sacrale del suo corpo riscontrò una diminuzione del dolore. L’applicazione del massaggio connettivale porta alla normalizzazione della tensione elastica ed alla scomparsa di ogni tipo di reazione dei tessuti, quindi può essere usato in tutti quei casi in cui il tessuto connettivo è alterato. Il tessuto connettivo è alterato quando alla palpazione risulta incollato al tessuto sottostante, dolente e si presenta ispessito, duro, edematoso, sabbioso, infiammato, bloccato e secco. L’alterazione può essere causata da traumi, interventi chirurgici, contrazione ai muscoli sottostanti infiammazione nella zona circostante o tensione proveniente da organi o visceri anche lontani che hanno la loro zona riflessa in quel punto. Il massaggio connettivale è particolarmente indicato per cellulite, che è un’alterazione tipica di questo tessuto, patologie alla colonna vertebrale, problemi articolari, periartriti, dolori scapolo-omerali, contratture, mal di schiena.






Massaggio anti-stress
E’ un massaggio che ha lo scopo di rilassare i tessuti e la muscolatura al fine di ottimizzare l’equilibrio psico-fisico della persona. Le manovre lente e ripetitive ed in progressione danno una piacevole sensazione di “avvolgimento”. Il ritmo armonioso di esecuzione favorisce fiducia reciproca tra il paziente ed il massaggiatore.






Massaggio californiano
Si tratta di un massaggio “olistico” quindi totale, dove non viene trascurato nulla, ogni piccola parte del nostro corpo viene interessata.
Si usano manovre lunghe, avvolgenti calde “presenti”, il corpo del massaggiato deve essere coinvolto totalmente da questa onda di calore.
Si inizia sempre con manovre di appoggio, di ascolto, possibilmente in sintonia col respiro del nostro paziente: è importante l’approccio per dare sicurezza e calma al massaggiato. Ogni nostro passaggio avrà un suo preciso significato. Ad esempio la schiena è legata alla sicurezza ed aggressività, i piedi e le gambe al nostro rapporto con la realtà, le mani e le braccia al bisogno di ricevere e donare.






Massaggio sportivo
Il massaggio sportivo ha tre effetti: prepara il muscolo rendendolo pronto all’impegno, lo rilassa dopo l’attività e ne migliora i tempi di recupero. Può infine essere praticato per un semplice rilassamento generale o locale.
A cosa serve: rilassa la muscolatura contratta, migliora la circolazione, favorisce il ricambio metabolico, agevola il drenaggio delle tossine prodotte durante lo sforzo, aumenta l’ossigenazione dei tessuti, accelera i tempi di recupero, produce effetti benefici sul sistema nervoso, favorendo un senso di rilassamento.






Riflessologia plantare
Trattamento manuale di stimolazione delle numerose corrispondenze nervose presenti nella zona plantare che favorisce la naturale “autoguarigione” del corpo riportando l’intero organismo a uno stato di equilibrio e armonia.